Summary
Both teenagers and older adults in Myanmar widely use Facebook which is one of the most popular social media. Facebook let people worldwide communicate with each other and share knowledge even though they are apart. However, most of the users especially teenagers use Facebook for chatting and posting random statuses and pictures, wasting their precious time just for random fun. If they use it for gaining knowledge, searching for colleges to pursue a higher education and sharing news, Facebook is a useful social media for personal growth, creating work-life balance. Many of the users are so addicted to it that they get nervous problems, the health problem leads to the lack of work-life balance.

ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္ေလးေတြသာမက လူလတ္ပိုင္းေတြမွာ ေရပန္းစားေနတဲ့ နာမည္ၾကီး လူမွုမီဒီယာေတြထဲက တစ္ခုျဖစ္တဲ့ ေဖ့စ္ဘုခ္ကို သူတို့ေတြ ဘယ္ေလာက္ စြဲစြဲလမ္းလမ္း အသံုးျပဳေနၾကသလဲ။ ျပီးေတ့ာ ေနာက္ဆက္တြဲရလဒ္ေတြက ဘာပါလဲ။ ေဖ့စ္ဘုတ္ခ္ကို အက်ိဳးရွိရွိသံုးမွာလား (သို့) က်န္းမာေရး ထိခိုက္ကာ အလုပ္အကိုင္ပ်က္သည္ထိ သံုးမွာလား (သို့) အခ်ိန္ျဖဳန္းျခင္းသက္သက္လား။ ေဖ့စ္ဘုတ္ခ္ကို အက်ိဳးရွိရွိ အသံုးမခ်ဘဲ ခ်က္တင္ထိုင္မယ္၊ မိမိအတြက္လည္း အက်ိဳးမရွိ၊ သူတစ္ပါးအတြက္လည္း အက်ိဳးမရွိတဲ့ ပို့စ္ေတြ တင္မယ္၊ မွ်ေဝမယ္ဆိုရင္ေတ့ာ ဒါဟာ အခ်ိန္ျဖဳန္းျခင္းသက္သက္ျဖစ္ပါတယ္။ သို့ေသာ္ စစ္မွန္တဲ့၊ အဖိုးတန္တဲ့ ဗဟုသုတေတြ၊ သတင္းေတြ၊ ေကာင္းမြန္တဲ့ အဆက္အသြယ္ေတြကို ရရွိေစတဲ့ ပို့စ္ေတြတင္မယ္၊ မွ်ေဝမယ္ဆိုရင္ေတ့ာ ေဖ့စ္ဘုခ္ကို ပိုက္ဆံကုန္ခံ အခ်ိန္ကုန္ခံရက်ိဳးနပ္ပါတယ္။
ေဖ့စ္ဘုခ္ကို စတင္တည္ေထာင္သူ မက္ခ္ ဇက္ကာဘက္ကေတ့ာ ေဖ့စ္ဘုခ္ကို လူမွုကြန္ယက္မွာ ရွိေနတဲ့ အခ်က္အလက္မ်ား စုေဆာင္းရာေနရာလို့ ျမင္ပါတယ္လို့ ေျပာထားပါတယ္။ အခ်ိဳ့ေသာ ပညာရွင္မ်ားက ေဖ့စ္ဘုခ္ကို ေကာင္းက်ိဳးအေနနဲ့ အသံုးျပဳမယ္ဆိုရင္ ေဖ့စ္ဘုခ္ဟာ လူေတြရဲ့ သမိုင္းေၾကာင္းေတြကို အခ်ိန္အလိုက္ သိမ္းထားႏိုင္ျပီး ေနာက္ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာတိုင္ေအာင္လည္း ဝင္ၾကည့္လို့ရႏိုင္တဲ့ အရာတစ္ခုလို့ ေျပာၾကပါတယ္။ တစ္ဖက္မွာေတ့ာ ျမန္မာႏိုင္ငံက
လူငယ္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကေတ့ာ ေဖ့စ္ဘုခ္ေပၚမွာ ေန့စဥ္ စေတ့တပ္စ္ေတြ၊ ဓာတ္ပံုေတြကို အမ်ိဳးမ်ိဳး တင္ျပီး ေငြကုန္ခံ၊ အခ်ိန္ကုန္ခံေလ့ရွိၾကပါတယ္။ ဓာတ္ပံုေတြတင္ရင္း၊ ကြန္မန့္ေတြေပးရင္းနဲ့ စာလုပ္ရမည့္ အခ်ိန္ေတြကို ဖဲ့ယူျပီး ၄င္းတို့ရဲ့ အခ်ိန္ကို ကုန္ဆံုးေလ့ရွိၾကပါတယ္။ အိမ္စာေတြ၊ စာေမးပြဲေတြ ရွိေနပါရက္နဲ့ ေဖ့စ္ဘုခ္ကို ပိုအေလးထားကာ အသံုးျပဳေနေသာ လူငယ္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ ရွိပါတယ္။ အခ်ိဳ့ကလည္း ေဖ့စ္ဘုခ္ သံုးခ်င္ေဇာျဖင့္ အိမ္စာေတြ ေက်ာင္းစာေတြကို ေပါ့ေပါ့ဆဆလုပ္ျပီး ပစ္ထားတတ္ၾကပါတယ္။ အက်ိဳးဆက္ကေတ့ာ ဆိုးရြားတဲ့ အမွတ္ေတြကို ရရွိျခင္းဘဲ ျဖစ္ပါတယ္။

(Using too much Facebook just for fun)

References
Adams, Stephen. “Facebook ‘increases teenage drugs and alcohol abuse’.” The Telegraph.
www.telegraph.co.uk, 24 Aug. 2011. Web. 13 Jul. 2016. <http://www.telegraph.co.uk/health/healthnews/8720309/Facebook-increases-teenage-drugs-and-alcohol-abuse.html>.
Lee, Dave. “Facebook unveils social search tools for users.” BBC NEWS TECHNOLOGY.
www.bbc.co.uk, 15 Jan. 2013. Web. 13 Jul. 2016.
<http://www.bbc.co.uk/news/technology-21032506>.
“Positive effects of Social Networking Websites.” oneindianews. news.oneindia.in, 9 Aug. 2011.
Web. 13 Jul. 2016. <http://news.oneindia.in/2011/08/09/tech-negative-positive-
effects-of-facebook-part-2.html>.
By: Mya Yun Hlwar
